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太原九州皮肤病医院

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祛除青春痘的既简单又有效的方法有哪些?

痤疮的症状是比较多的,要是不留意痤疮具体症状和病因是什么,对于痤疮的治疗会起到的效果,因此从症状去判断痤疮的类型还是比较重要的,痤疮的类型临床上总结了8种,主要是点状痤疮、丘疹性痤疮、脓疱性痤疮、结节性痤疮、萎缩性痤疮等。

祛除青春痘的既简单又有效的方法有哪些?

皮损主要发生于面部,也可发生在胸背上部及肩部,偶尔也发生于其他部位,眶周皮肤从不累及。开始时患者差不多都有黑头粉刺及油性皮脂溢出,还常有丘疹、结节、脓疱、脓肿、窦道或瘢痕。各种损害的大小深浅不等,往往以其中一二种损害为主。病程长,多无自觉症状,如炎症明显时,则可引起疼痛和触疼,症状时轻时重。青春期后大多数病人均能自然痊愈或症状减轻。

青春痘是由于内分泌失调、遗传性的油性皮肤、心情焦虑等因素造成的。那么,怎样祛除青春痘?

一、注意卫生清洁,保持皮肤清爽呼吸。青春痘的产生是由于皮脂腺油脂分泌旺盛,细菌将更容易粘在皮肤表面,所以,需要做好肌肤清洁,用温和清水擦拭肌肤,一般每天洗2-3次脸为宜,可用一些清爽温和的护肤产品涂抹,切忌用手挤压痤疮,可用一些消炎杀菌的药膏涂抹在长有痤疮的部位。

二、养成良好的作息习惯,增强身体的免疫力。青春痘的产生是由于学业负担加重、身体环境带来的变化、经常熬夜等因素造成身体器官免疫系统的下降而长的青春痘。所以,做好早睡早起及午睡的习惯,还要参加一些运动锻炼来增强身体免疫力,从而能够更好的应对外界及身体带来的变化。

三、注意饮食的均衡搭配,切忌挑食。青春痘的产生主要是由于这时期的学生吃一些油腻辛辣刺激的食物及挑食造成的。而这些食物往往会造成内分泌失调,身体免疫力下降。所以,要吃一些清淡的饮食,又因为摄取均衡的饮食不仅可以增强身体免疫力,还可以使身体内分泌达到一种平衡的状态,所以,还要养成不挑食的好习惯。

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