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治疗痛经吃什么好,这几种食物你知道吗

2020-03-09 10:34:49 来源:全民健康网

每个月的那几天女性朋友就会非常烦恼,但是对于有痛经的女性来说更是苦不堪言,有些女性朋友痛经痛的利害只能用止痛药止痛。出现了痛经大家可以使用药物进行治疗的,那么什么药物治疗好,接下来先容一下治疗痛经吃什么好,这几种食物你知道吗?

治疗痛经吃什么好

治疗痛经吃什么好?

一、红豆。想必大家都知道红豆有补血功效,这是因为红豆里面还有较为丰富的铁元素,能够有补血的效果,同时红豆还有消肿,降脂肪的功效,从而起到缓解痛经的功效。

二、葡萄干。葡萄干中含有丰富的葡萄糖,能够快速被人体吸取,帮助人体缓解疲劳。女性在经期期间适当吃一些葡萄干,可以缓解自己不安的情绪,有缓解痛经的功效。

三、黄芪当归汤。黄芪具有补血急止痛的效果,黄芪当归汤中的泽兰具有活血化瘀的功效,能够很好的缓解痛经。

四、红糖姜茶。生姜具有温经散寒的功效,对于寒性导致痛经的女性来说是很有效果的,能够很好的缓解痛经症状。

五、吃些香蕉。香蕉是高热量水果,含有丰富的维生素,维生素可以稳定人的情绪促进睡眠,同时能够减轻腹部的疼痛。因此,痛经的女性多吃一些香蕉对缓解痛经是有所帮助的。

六、红酒炖苹果。红酒辛甘性温,对于寒湿凝滞的痛经症有散寒祛湿,活血化瘀通经的功效。因此红酒炖苹果有缓急止痛的功效。

药物治疗见效快

其实除了食疗以外,药物治疗痛经见效是最快的方法。千金益母草颗粒就是不错的选择,益母颗粒具有“活血调经,行气止痛”的功效,在临床上应用多年,是治疗月经不调及痛经的较为常用的药物之一,具有较为确切的疗效。其组方精炼,谨扣月经病发病之病机,以活血调经,行气止痛之法,谨遵女性月经不调之病机,具有方精力专的特点,临床应用应为良效。

千金益母颗粒在益母草基础上加了当归,川芎、木香三味药,对比益母草的活血调经,增益了行气化瘀止痛之功效,更适用于气血瘀滞引起的月经量少。中医治疗重在调理生理功能,使月经调控恢复正常,相对于雌激素和镇痛药物治疗具有副作用小、不易复发的优势。

益母颗粒的药材用量超过200吨/年,基于“药材好,药才好”的理念,千金药业对药材源头严格控制,实行定点采购(或定点种植),对药材实行全过程质量控制,建立了全过程质量追溯体系。

以上内容就是针对“治疗痛经吃什么好”的简单先容,相信大家都有了一定的了解。痛经缓解方法还是非常多的,大家可以根据自身情况选择合适的一种来缓解疼痛。饮食上大家可以吃一些对身体有帮助的食物,养成良好的生活习惯也是很重要的。

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