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静心女性健康公益讲座第一站洛阳《女人到了中年,必须了解的那些事儿》精彩来袭!

2019-12-10 13:05:42 来源:全民健康网

女性一生有3个重要的节点,青春期、怀孕&坐月子、更年期,前二者都受到多数人的重视,唯独更年期是人们最容易忽视的。大部分受到更年期困扰的女性,她们对更年期本身缺少全面科学的认知,从而可能在选择治疗的方法上,走过不少弯路。更年期不仅影响了女性自身,同时也关乎整个家庭的幸福,当今社会缺少对更年期女性足够的关注和关怀。

静心女性健康公益讲座第一站洛阳《女人到了中年,必须了解的那些事儿》精彩来袭!

12月7日下午2:30,由静心品牌方与百家好一生联合举办的女性健康公益讲座——“静女人,心精彩”专家与您面对面第一讲洛阳站《女人到了中年,必须了解的那些事儿》隆重举行!中华医学会妇产分会绝经学组委员、郑州大学第一附属医院原妇产科主任、享受国务院政府特殊津贴专家史惠蓉教授、国家公共一级营养师、深圳脑健康协会理事荆茹老师与上百名好一生会员齐聚一堂,一同探索女人更年的那些事儿。

静心女性健康公益讲座第一站洛阳《女人到了中年,必须了解的那些事儿》精彩来袭!

“静女人,心精彩”专家面对面女性健康公益系列大讲堂是静心品牌方发起,携手各大连锁药房一同举办,分别以“自我精彩”、“夫妻精彩”、“家庭精彩”、“子女精彩”、“健康精彩”、“常识精彩”为主题,特邀国内知名妇科专家为广大更年期女性打造的更年期专业讲座。对广大中年女性进行科普更年期的相关常识,让更多的女性知道什么是更年期,更年期会出现哪些问题?如不重视对未来的健康会带来什么隐患、如何积极应对。

洛阳作为本次系列大讲堂的第一站,以“自我精彩”为主题,资深专家专业解答“女人到了中年,必须了解的那些事儿”,帮助更年期女性平稳度过更年期,实现身心健康、自我精彩!


中年女性是一个家庭的中坚力量,是女人、是妻子、是母亲,更是双方家庭的纽带以及家庭经济收入的承担者,但进入40后每个女性都将面临着更年期的到来,她们所受到的困扰是外人想象不到的。她们大多数人不了解更年期是个综合症,多达上百种症状,往往是头痛医头、脚痛医脚,或选择隐忍、逃避。这是因为多数女性对更年期的认识不足导致的,也是大家举办更年期女性公益讲座的初衷所在。


史惠蓉教授:如何界定更年期以及更年期的治疗方法

史教授指出更年期的来临与卵巢的衰退息息相关。更年期的到来是女性进入45岁的时候,大多数人每次排卵的质量都在下降,直到绝经的到来,这一时期在西医上被称为——围绝经期,也就是大家平时说的更年期。

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围绝经期分为三个阶段——围绝经前期、绝经期、围绝经后期,这个时期女性体内的激素水平会发生很大的波动,比如:雌激素会从缓慢下降到快速下降,促卵泡生成素快速升高,激素水平的失衡引发出上百种的身心困扰,即围绝经期综合征,也就是大家所知道的更年期综合征。


常见的更年期综合征症状有:失眠多梦、抑郁多疑、焦虑烦躁、潮热出汗、腰背酸疼、皮肤瘙痒等,这些症状医学上统计多达上百种,更年期出现的各种问题是疾病的隐患,如不重视干预会带来各种慢性老年性疾病。由更年期引发的种种身心困扰和相关疾病都要引起注意。


?  失眠健忘、烦躁易怒、抑郁多疑可能带来:糖尿病、精神类疾病;

?  潮热汗出、头晕耳鸣、心悸胸闷可能带来:高血压、心脏病、甲状腺疾病;

?  骨质疏松、腰膝酸软、疲乏无力可能带来:关节炎折、颈椎病、腰椎类疾病;

?  月经紊乱、阴道反复感染灼热疼可能带来:阴道炎、尿路感染、妇科疾病;

?  皮肤粗躁、皱纹增多、面部潮红可能带来:皮炎湿疹、面部红血丝、静脉曲张


绝经激素治疗是更年期常见的医疗措施,治疗潮热出汗功效明显,而且睡眠障碍、关节疼痛、阴道萎缩等问题都可以改善。但同时,绝经激素治疗也存在一定的风险:可能会增加患乳腺癌的风险;60岁之后使用该方法,患脑中风、凝血及静脉血栓栓塞疾病的风险也会提高。更年期女性应该谨慎选择。


荆茹老师:如何拥有跨越更年期的智慧和力量

荆茹老师出席本次专家讲堂,为大家讲述如何用科学的态度、方法和智慧解决更年期给大家带来的生理疾病、心理健康、社交健康三方面的困扰。


生理上,进入四十岁后,女性体内的激素水平开始出现波动,月经虽然还会如期而至,但身体器官、脏腑已经因激素水平波动带来了困扰,比如:一阵阵的面红、出汗;心情烦躁,一点点小事就能发很大的火,平时知情达理的人变得失去了耐心;专注力下降;血脂、血糖、血压变高了;体形上也变的肩厚、腰腹部赘肉增加;手指关节僵硬、疼痛、膝关节涨痛、无力;皮肤瘙痒、湿疹等等问题。

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心理上,更年期的女性能够很明显地感受到自己在迅速衰老,曾经的花容月貌不再,如今的机体更是各种更年症状缠身,让女性失去自信,脾气也变得古怪、暴躁。


社交上,更年期的到来时间也是女性人生所处的U型低点,人到中年,上有父母公婆、下有儿女、左手有老公、右手有工作,在这个转折期,身体出现的每一种变化都会投射到大家的生活日常当中,同时生活中的大事小事也会刺激着大家的身体反应机制。但是,既然更年期是大家大家每个女性都要面对的,来了,大家正视它!来了,大家科学理性对待它!


荆茹老师指出更年期绝不是绝经那么简单,更年期是女性后半生的十字路口,更年期没有过渡好会让女性的晚年后患无穷!更年期是道槛,女性应该不回避,不害怕,大家科学理性对待它。


更年期女性首先要静下心来想一想,生理上出现了哪些问题、有没有解决的方法,心理上的困扰有没有找到好的出口,社会交往、家庭人际关系出现裂缝,有没有积极的建设性解决方法。

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在更年期治疗上,除了要做好健康的心理建设,更重要的是要选择适合自己的治疗方法。除了风险较高的激素治疗法,更年期女性也可以选择中药调理。静心口服液源自清代《续名医类案》一贯煎古方,经过精心研究,采用丹参、麦冬、当归、地黄、枸杞子、川楝子等中药草本配方,获得国家专利优秀奖,为纯中药制剂,不含激素,北医大临床权威认证,经过21年市场考验,有效治疗更年期综合症。


根据世界卫生组织发布的新的《2019世界卫生统计年鉴》数据显示:中国男人的平均寿命为74.6岁,女人的平均寿命为77.6岁。而多数女性在步入40以后就进入更年期,按平均寿命来算,女性的晚年时光还有至少30年,如果更年期没有调理好身体,晚年承受病痛的时光将是漫长而痛苦的。因此,重视更年期的调理和治疗对女性的下半生至关重要。而更年期的症状繁多,治疗涉及到心内科、神经内科、骨科、内分泌科等多学科,更年期的治疗不能采用片面的“头痛医头,脚痛医脚”,而是要进行全面系统的调理和治疗。

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“从容面对,精彩自在”,重视更年期平稳渡过,是女性未来健康的保障,也是享优雅从容高品质生活的开始,更是全家安康快乐的源泉。让更多更年期女性无畏更年,正确面对更年期,这是静心自1998年上市以来一路坚持的使命和宗旨。谁懂女人心?静心知你心。

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本文来源:全民健康网 编辑:
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