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孩子总是拉肚子,还不快用儿童益生菌?

2019-10-29 13:05:29 来源:全民健康网

关键字:孩子总是拉肚子

各位妈妈们有没有想过,为什么小朋友比较容易拉肚子?这是因为,儿童的肠胃系统还未发育完全,胃肠道蠕动及调节能力较低,各种消化酶的活性低于成年人,稍有不慎,就容易出现拉肚子的情况。一般来说,小朋友的肠道系统功能要到6岁时才能与比肩。在此之前,孩子拉肚子的问题怎么解决呢?一起来看看吧。


孩子总是拉肚子,还不快用儿童益生菌?

一、怎么避免孩子总是拉肚子的情况呢?

1、避免吃不洁食物

俗话说,病从口入。不洁的食物往往含有许多病菌,将会在大家的消化系统内引起一场“血雨腥风”:这些病菌会强势挤走有益菌,粘附定居于小肠粘膜上,产生的肠毒素作用于粘膜造成肠道细胞分泌亢进,引起腹泻。

切记路边摊是导致孩子腹泻的最大原因!由于街边小吃在没有遮挡,空气中翻滚的烟尘、沙土就会混进食物里,随之带入的还有可能有苍蝇、果蝇之类的有害生物的卵及排泄物。另外隔夜的食物也尽量少让孩子吃,这些食物易滋生病菌。

注意腹部保暖,避免着凉

受凉之后容易导致肠道痉挛,引起肠功能蠕动增加,导致腹痛腹泻的表现。其次,孩子受凉之后会容易导致肠道的大肠杆菌、双歧杆菌等肠道的菌群失调,引起大量的繁殖,导致腹泻腹痛,甚至发热的情况。

另外,孩子总是容易拉肚子,也有可能是肠道免疫差,需要补充益生菌。

益生菌为什么能改善拉肚子

益生菌是对人体有益的细菌,它们主要栖息在人体肠道内,定殖于肠壁上,形成一层菌膜层,拮抗有害菌,在一定程度上增强了肠道免疫,保护孩子肠道健康不受侵害。同时它们还参与着肠道各个功能的运转,对维持肠道健康而言十分重要。


孩子总是拉肚子,还不快用儿童益生菌?

研究表明,益生菌口服进入肠道后,可帮助维持肠道中的非致病性菌群,或帮助非致病性菌群重新定殖于肠道中,纠正菌群失调、分泌抑菌或杀菌物质、增强肠道免疫反应和维持正常肠道蠕动等机制,有效清除细菌和病毒,明显缩短腹泻时长,降低腹泻严重程度,可以应用于大部分腹泻。

另一方面,孩子腹泻时往往会带走一部分有益菌群,进一步引起肠道菌群的失衡,因此孩子总是腹泻,妈妈们要记得给孩子补充儿童益生菌。

儿童益生菌哪个好

初接触儿童益生菌时,有的妈妈可能会摸不着北,市场上的产品太多了,各有各的特点,让妈妈们难以抉择。

事实上儿童益生菌的挑选主要看“活菌数”“菌株”“安全性”三点。前二者要求益生菌产品活菌添加量要足,菌株要适用于儿童并且以多菌株配方为优;第三点说的是所选益生菌产品要尽可能的没有额外添加物,更好的保障孩子健康。


孩子总是拉肚子,还不快用儿童益生菌?

这几点,来自澳洲的Life-Space儿童益生菌做的不错。它是针对3-12岁儿童研制的,采用澳大利亚/美国进口的益生菌粉,选用国家卫计委批注的可食用菌株,不添加任何防腐剂、香精、麸质及奶制品,可放心食用。Life-Space儿童益生菌拥有独立的包装,每袋添加15种菌株及100亿CFU/g活菌,并加入益生元做辅助,能更好的为孩子肠道已有菌群提供有利后援。

最后,如果家中孩子出现拉肚子的情况,家长们要注意给孩子补充水分及营养,如果情况严重要及时就医,不要不以为然而耽误了孩子的健康哦。

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