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怎样治疗早泄,可以通过哪些食材调理

早泄是一种影响到男性甚至是双方婚姻幸福的一种严重的疾病,其实它也不是特别难治好的,如果不好好治疗,治不好的话,那后果也是不可估量的!首先大家在心理上不能有过量的负担,这也是治疗的时候比较重要的一点!

怎样治疗早泄,可以通过哪些食材调理

怎么样治疗早泄?可以通过哪些食物调理?

怎么样治疗早泄

1、按摩治疗比如可以用手指捏握,因为部位有性神经和血管,对这这些部位进行按摩,能起到舒张血管,增加血液循环,促进的主动勃起。按摩的同时还可以刺激性神经,调理性神经对性信号的反应等。按摩对治疗早泄也有一定的缓解作用。

2、饮食治疗患者可以多吃一些壮阳固精的食物,因为这类食物多含有锌元素,锌不但可以提高人体的免疫力,还是和性激素的重要组成成份。这类食物可以选择韭菜,羊肉,动物的肾脏,大多数的海产品含锌也较高,如鱼虾,海带等。

3、心理治疗早泄的病因多由心理因素的原因。比如时,心理紧张、焦虑等,此外,生活工作中过大的心理压力,也会导致早泄,所以早泄的调理首先要有一个平稳的心态,消除的心理情绪,树立健康的性心理,保持乐观的态度,这都是早泄的治疗方法。

4、运动治疗参加体育锻炼、多运动,这个人类较原始的活动,在促进早泄的康复上有很好的效果,所以它也是早泄的治疗方法之一。具体的运动项目根据个人而定,但强度不宜过高,也不宜过低。像慢跑,游泳,爬山,球类运动,体操,健身房锻炼都是不错的选择。运动可以陶冶人的情操,放松心情,同时还能加强人体对食物中营养成分的吸取,增强人体免疫力。

怎样治疗早泄,可以通过哪些食材调理

早泄可以通过吃哪些食物来调理

怎么样治疗早泄?可以通过哪些食物调理?

1、山药:山药健脾、补肺、固肾、益精。治脾虚、泄泻、疗消渴、遗精、阳痿等;性平,味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺、健脾作用外,还能益肾填精。凡肾虚之人,宜常食之。

2、韭菜:吃韭菜可以壮阳,韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”。因其具有温中下气、补肾益阳的功效,对老年人性功能衰退,专家告诉大家,韭菜可以缓解阳痿这个是正确的。

3、菟丝子:这是中医里常用的治疗阳痿的一味药材。常用的补肾中药,前面说过“肾气一虚,腰必痛矣”,所以大家就不难理解为什么菟丝子能改善腰酸腿疼的毛病了。

怎样治疗早泄,可以通过哪些食材调理

4、何首乌:是男人补肾的首先食材。有补肝肾、益精血的作用,历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白,或腰膝软弱、筋骨酸痛,或男子遗精,女子带下者,食之皆宜。

以上就是对怎么样治疗早泄这一问题的详细描述了,希翼会对您有帮助,早泄一定要积极配合医生治疗,切不可拖延,以免导致病情加重。

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